martedì 12 luglio 2011

INSALATA DI PATATE UOVA E TONNO




























Ancora troppo caldo e quindi ancora fresche, colorate e sfiziose insalate.  Ormai sto prendendo una specializzazione.



INSALATA DI PATATE UOVA E TONNO

Ingredienti:
- patate
- uova
- tonno a pezzi all'olio d'oliva con 'nduja di Spilinga Eterni Sapori di Calabria 
- pomodori cuore di bue
- mais
- olio evo bio monovarietale lucano Calandrone

Preparazione:
lessare le patate in acqua bollente salata per circa 45 minuti ( per essere sicuri della cottura fare la prova con una forchetta), passarle sotto acqua fredda, pelarle e tagliarle a tocchetti.

Far diventare sode le uova: metterle in un pentolino con dell'acqua, metterle sul fuoco e calcolare 8-10 minuti dal bollore.
Farle raffreddare, sgusciarle e tagliare a fette.

Lavare, mondare e tagliare a fette il pomodoro.

In una ciotola capiente mescolare tutti gli ingredienti. Aggiustare di sale e condire con un filo d'olio.
Farla raffreddare coperta in frigo e portarla a temperatura ambiente 10 minuti prima di servire, rimescolare e se necessario aggiungere un filo di olio.

22 peperoncini:

  1. Non chiedermi perchè ma quell'inquadratura mi ha fatto venire in mente una nuovola soffice su cui mi vorrei tuffare! Sto svalvolando!!! Però dico la verità che mi ispira un sacco l'insalata :D! Bacioni bella, buona giornata

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  2. Gustosa, fresca e originale!

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  3. Ti capisco...le insalate d'estate sono geniali. Questa versione "piccantina" con il tonno e la 'nduja mi piace molto. ciao,
    simona

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  4. Ottima idea, in questo periodo prediligo le insalate e questa non è la solita ;) a presto!!!

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  5. brava questew idee ci fanno proprio comodo, io di insalate non ci capisco tanto, quindi faccio le tue.
    Ciao

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  6. Wow che buona, io la faccio molto simile ma senza uova...la prossima volta le aggiungerò!!! un bacione

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  7. Questa la faccio anch'io, ottima sempre ne mangeri a quintali, brava!

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  8. Che meraviglia!! Complimenti cara! Un bacione.

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  9. Credo che la tua sia la scelta più sana .... io mi ostino tutt'ora ad usare il forno ... ma non ne posso quasi più !!! Una fresca insalata (così saporita poi ..) è una tentazione !!! manu

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  10. fantastica questa ricetta!!! le adoro queste insalatone!!!

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  11. Bella, fresca e saporita... un ottimo piatto unico!!
    Ciao e buona serata!

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  12. Che bella insalata!Fresca e buonissima!Bravissima,carina!Buona notte!

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  13. bhè... ottima specializzazione la tua!

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  14. Buona, Marilù! Io ci aggiungo olive nere e cipolla cruda tagliata a rondelle sottilissime: prova! Diventa ancora più appetitosa :-)

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  15. TESORAAAAAAAAAAAA

    Meravigliosa!!!

    Anche questa...YEAHHHHHHHHHHHH...è alla mia portata!!!

    Cena assicurata! ;o)

    Smuack...NI

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  16. Buonissima...Questo abbinamento non l'ho mai provato...

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  17. ma lo sai che mi hai fatto venire cosi tanta voglia che stasera la preparo simile :D

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  18. Acabo de conocer tu blog de casualidad y me gusta muchisimo tus recetas asi que me hago con tu permiso seguidora de el mismo e invitarte a que seas mi seguidora si te gusta mi blog un besin y
    hasta pronto y gracias por compartir tus recetas

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  19. Ciao! Grazie per essere venuta da me. Buonissima quest'insalata, perfetta per questi giorni caldi. Ti seguo da Roma! Complimenti per il tuo blog!

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  20. Bellissimo blog! ricette davvero particolari ma con ingredienti semplici! mi unisco ai seguaci ; )

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  21. Ottima questa insalata, me la segno, la preparerò nei mesi estivi! Un abbraccio

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Grazie a tutti voi che lasciate un segno del vostro passaggio nel mio blog: è questo quello che mi dà l'entusiasmo per andare avanti!

 
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